Наверняка вы сталкивались с тем, что в подарок получали что-то ненужное и были разочарованы. Так бывает, когда прямо что-то попросить не хватает смелости, поэтому мы получаем в дар то, что удобно для других. О том, как научиться прямо говорить о своих желаниях, OMLETS.RU рассказал психолог Галина Вировая.
Обращаться к кому-то с просьбой вызывает дискомфорт и чувство уязвимости. В такие моменты нам страшно показаться невоспитанными и меркантильными, поэтому нам проще быть удобными, нежели понятыми.
«Чаще всего прямым разговорам люди предпочитают намеки, которые не всегда можно распознать. Нам кажется, что за годы партнерства люди должны понимать нас с полуслова, запоминать каждую мелочь и точно угадывать все желания. На деле же это не всегда работает, и это нормально, потому что ваши мысли никто не в силах прочесть», - говорит психолог.
Говорит о желаниях стыдно
Принято считать, что, что не укладывается в норму, считается излишеством. Только не стоит забывать, что норма у всех своя. Для одних кольцо с бриллиантом без повода – это базовый минимум, а для других – роскошный максимум. Так что, если вы привыкли к некоторым правилам из детства, где говорить о своих потребностях не было принято, пора научиться разговаривать, потому что это не стыдно, а важно.
Получать то, что вам действительно нужно, мешает фраза: «Мне ничего не нужно». Проблема в том, что пока вы говорите об обратном, вы стараетесь быть удобным. Такие люди искренне считают, что любые просьбы, не только о том, что они хотели бы получить в подарок, кричат о слабости, несостоятельности, меркантильности.
«Сегодня очень популярно использование вишлиста или списка желаний, который формируется и рассылается всем близким людям. Как правило, в таком списке есть совершенно разные желания под любой бюджет, поэтому, их получатель точно будет счастлив, а дарящий не будет переживать, как угодить с подарком.
Вишлист
Если просить напрямую неудобно, оформите ваши желания в виде вишлиста. Загрузите список нужных подарков и разошлите ссылку на него друзьям и близким. Вот несколько популярных сервисов:
Как научиться говорить о своих желаниях
«Люди, понимающие свою значимость, спокойно говорят о своих потребностях, понимая, что это нормально. Это не только про личные границы и заботу о себе, но и про уважение других. Гораздо приятнее искренне благодарить человека за подаренную вещь, чем стараться показаться воспитанным и делать вид, что вам все нравится, в то время, как человек от всей души хотел сделать вам приятно, просто не знал, как», - говорит специалист.
Чтобы научиться без стеснения и намеков прямо выражать свои желания, понадобиться время и следование некоторым правилам.
1. Учитесь спокойно обращаться к другим с просьбами.
Это могут быть любые просьбы, например, помыть посуду, подать куртку, припарковать машину, сходить в магазин, купить торт. Так вы сможете ощутить свою значимость для других и поймете, что не подвергаетесь никакому общественному осуждению.
2. Выбирайте подходящее время.
Просить какую-то вещь в подарок на первом свидании или спустя неделю после знакомства, как минимум, некультурно и странно. Для исполнения каких-то важных желаний важна связь с людьми, а с малознакомыми людьми ее просто нет.
3. Мечтайте по возможностям
Если у вас среднестатистическая семья, вы откладываете средства и можете позволить себе слетать раз в год на отдых, то это не значит, что ваша половинка может позволить себе подарить вам дорогущий автомобиль или кольцо, стоимостью в несколько ваших семейных окладов.
Говорить о том, что для вас важно – это нормально, потому что в семейных или любовных отношениях люди доверяют друг другу самое сокровенное и делятся тем, о чем мечтают, без осуждения, а наоборот, с огромной инициативой. Потому что тот, кому вы искренне рассказали о чем-то важно, обязательно захочет порадовать вас и сделать чуточку счастливее.